萬眾期待的國慶長假來臨。記者從攜程集團了解到，國慶期間，西藏機票訂單量同比增長42％，親子游訂單量同比增長1％，鄉(xiāng)村游訂單量同比增長50％。下面就跟隨記者一起，看看如何在西藏度過2024年的最后一次“旅游大遷徙”。　

帶著小孩哥小孩姐，你得這么玩

D1：八廓街—大昭寺—布達拉宮

D2：西藏博物館—羅布林卡—《文成公主》大型史詩劇

D3：林周農(nóng)場—神秘樹林

D4：拉薩—納木措

D5：拉薩—瓊穆崗嘎雪山

D6：南山公園—拉魯濕地—宗角祿康公園

國慶長假，是一家人外出游玩的好時機。帶著家里的小孩哥、小孩姐怎么玩？不妨參照以上路線安排游玩計劃，該路線涵蓋了歷史名勝古跡和雪域自然風(fēng)光，也能體驗到西藏獨特的人文風(fēng)情，且行程寬松，適合帶娃體驗。

擁有1300多年歷史的八廓街、享譽世界的布達拉宮和大昭寺，一定是進藏游玩的必去景點，這些是最能直觀感受和了解歷史的古建筑。如果時間充裕，推薦在八廓街多逛逛，這里藏著不少有趣的小店，還可以體驗畫唐卡。

當(dāng)然，來到西藏怎能不體驗“過林卡”這一樂事？拉薩周邊的神秘樹林便是不錯的選擇?？砂才乓惶鞎r間，先前往林周農(nóng)場尋覓紅色歷史的印跡，隨后前往神秘樹林，賞秋景、拍落葉、騎馬、燒烤……一家人悠然度過閑適的午后。孩子們可以在樹林里、小河邊自在奔跑，大人則可以閑坐談天，愜意無比。

秋季巴松措。

布達拉宮。

岡仁波齊。

羊卓雍措。圖由阿里地區(qū)公安處扎西頓珠提供

高原的秋日浪漫藏在這里

D1：林芝—巴松措—結(jié)巴村

D2：結(jié)巴村—新措徒步—結(jié)巴村

D3：色季拉山口—魯朗林海

D4：魯朗—然烏湖

D5：然烏湖—來古冰川

D6：南迦巴瓦峰—索松村

D7：佛掌沙丘—林芝

藏東南不只有林芝桃花，這里的山川湖泊壯美無比，森林草原廣闊無垠。金秋時節(jié)，藏東南藏著高原上最極致的浪漫。

來到林芝的第一站，一定是游巴松措。湖水如寶石般鑲嵌在山間，遠處的雪山靜靜將其守護，乘船游湖，宛如身在畫中，這一刻，林芝的浪漫已然把你重重包圍。第二天，前往距離結(jié)巴村約30公里的新措徒步，這里沒有被過度開發(fā)，保持著森林最原始的樣貌，走進林間小路，周圍是高聳入云的杉林，泥土的芬芳撲面而來，綠色的苔蘚猶如地毯，“曲徑通幽處”從未如此具象化。

離開巴松措，翻過色季拉山，在魯朗林海品嘗過石鍋雞的美味后，沿318國道一路東行，前往位于昌都市八宿縣的然烏湖——皚皚白雪覆蓋著山頂，沁人心脾的藍鋪滿眼底，這是大自然帶給你的純天然治愈系色彩。隨后，打卡來古冰川，再折返米林市，深入雅魯藏布大峽谷，欣賞南迦巴瓦峰“日照金山”的壯美。最終返回林芝市區(qū)。這條路線能帶你體驗“一山有四季，十里不同天”。

再遠都值得去的“天上秘境”

D1：拉薩—羊卓雍措—日喀則

D2：日喀則—扎什倫布寺—薩嘎

D3：薩嘎—瑪旁雍措—塔爾欽

D4：岡仁波齊

D5：塔爾欽—仲巴—薩嘎

D6：薩嘎—佩枯措—絨布寺

D7：絨布寺—嘉措拉山—日喀則—拉薩

阿里，是無數(shù)人心中對西藏的“最終向往”。這里廣闊、遙遠，平均海拔4500米以上，被稱為“世界屋脊的屋脊”。高原山地氣候、晝夜溫差大、氧氣稀薄，讓無數(shù)人望而卻步，但雄偉壯觀的岡仁波齊、寧靜致美的瑪旁雍措，仍吸引著無數(shù)人前往阿里，感受“天上秘境”帶來的震撼。

這條路線從拉薩出發(fā)，途經(jīng)遠近聞名的羊卓雍措以及位于日喀則的扎什倫布寺，僅僅是這兩個景點，也值得為此踏上旅途。當(dāng)你來到扎什倫布寺，精美絕倫的藝術(shù)、金碧輝煌的建筑、源遠流長的歷史……到訪此地的旅人都會為它驚嘆。

當(dāng)然，此行最重要的目的地，一定是位于阿里地區(qū)的岡仁波齊，通常，岡仁波齊徒步需兩天時間，如果時間緊張無法徒步，遠遠地欣賞岡仁波齊，也是一種身心的享受?，斉杂捍胍彩莵淼桨⒗锉仨氁挥^的景點，當(dāng)你來到湖畔，藍綠色的清澈湖水在陽光下閃動，寧靜、深邃、清澈，都描述不出它本身的萬分之一。

從阿里返回拉薩的途中，可根據(jù)自身時間改道日喀則南部，游覽佩枯措、絨布寺等景點，遠眺希夏邦馬峰和珠穆朗瑪峰，再返回拉薩。

需要注意的是，該條路線需要辦理邊防證，出發(fā)前可在戶口所在地辦理，地區(qū)寫“阿里全境、日喀則全境”。此外，該條路線路況相對復(fù)雜，如自己駕車前往，建議選擇底盤較高的越野車，出發(fā)前請對車輛進行全面檢查。

除了以上三條路線中提到的景區(qū)景點，西藏還有很多值得前往的熱門景區(qū)，如薩迦古城、巴木措、雍布拉康、熱振國家森林公園等，大家可根據(jù)自身時間和游覽偏好調(diào)整旅游路線。

【旅游小貼士】

1、高原晝夜溫差大，攜帶秋季正常衣物的同時，備好冬季御寒衣物；

2、根據(jù)身體情況，謹慎前往海拔較高的景區(qū)（點），同時攜帶便攜氧氣瓶；

3、高原紫外線強，務(wù)必備好高倍數(shù)防曬霜、墨鏡、防曬帽等防曬用品；

4、剛到西藏的前三天盡量不洗澡、洗頭，且保證充足的睡眠，謹防感冒和高反；

5、提前備好抗高反藥物、充足的食物和飲用水，以備不時之需，如發(fā)生高反無法緩解，要第一時間就醫(yī)。