當(dāng)炎炎暑氣開始潛藏、消散

初秋的高原

河流清澈、谷物豐盈、果蔬飄香

……

萬物在舒朗的秋意中

迎來了新的篇章

“離離暑云散，裊裊涼風(fēng)起”。處暑，作為秋季的第二個節(jié)氣，是一個反映氣溫由熱轉(zhuǎn)涼變化的重要節(jié)氣，伏天的熱浪漸漸消散，萬物至此從蓬勃、繁茂步入寧靜、成熟。今年處暑，正好遇上一年一度的雪頓節(jié)，拉薩城內(nèi)處處洋溢著歡聲笑語。在藏語中，“雪”為酸奶，“頓”是“吃”“宴”。雪頓節(jié)，顧名思義就是“酸奶宴”。

雪頓節(jié)是一個集酸奶宴會、藏戲會演、展佛儀式、文娛活動等于一體的西藏傳統(tǒng)節(jié)日。2006年，雪頓節(jié)被列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，成為中華民族文化寶庫中不可或缺的珍貴遺產(chǎn)。

這些年來，雪頓節(jié)在保持其傳統(tǒng)魅力的同時，融入旅游休閑、商貿(mào)洽談、體育競技等活動，化身為一個綜合性的盛會，極大豐富了雪頓節(jié)的內(nèi)容和形式。

酸奶宴是雪頓節(jié)的標(biāo)志性活動。作為一道傳統(tǒng)美食，酸奶在藏族人民的生活中占據(jù)著舉足輕重的地位。在雪頓節(jié)，人們會精心準(zhǔn)備酸奶，邀請親朋好友歡聚，在酸奶醇厚甘甜的滋味中傳遞祝福。

藏戲，也是雪頓節(jié)必不可少的視聽盛宴。它歷史悠久，集說唱、表演、歌舞、文學(xué)于一體，有著獨特的舞韻、激昂的唱腔、華麗的服飾、古樸的面具、豐富的劇情。在鏗鏘的鼓點聲中，各藏戲團(tuán)體輪番登場，為觀眾帶來一場場精彩絕倫的演出，讓人們沉醉其中，流連忘返。

處暑秋意起

新涼值萬金

當(dāng)處暑節(jié)氣遇見雪頓佳節(jié)

拉薩城暑氣漸消

酸奶飄香

藏戲悠揚(yáng)

為這片土地注入了滿滿的幸福