科學(xué)佩戴口罩是呼吸道傳染病防控的有效措施。如何科學(xué)佩戴口罩預(yù)防呼吸道傳染??？日前，國家疾控局制定印發(fā)《預(yù)防呼吸道傳染病公眾佩戴口罩指引（2023年版）》，指導(dǎo)公眾科學(xué)規(guī)范佩戴口罩，防控多種呼吸道傳染病傳播，有效保護(hù)公眾健康。

冬季來臨，各類呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。根據(jù)指引，呼吸道傳染病的常見病原有新冠病毒、流感病毒、肺炎支原體、呼吸道合胞病毒等，主要通過呼吸道飛沫、吸入帶有病原體的氣溶膠或密切接觸等途徑傳播。

圖片來源：國家疾控局

哪些情形或場景應(yīng)佩戴口罩？

指引明確，應(yīng)佩戴口罩的情形或場景主要有以下四類，包括存在呼吸道傳染病傳播風(fēng)險的情形，如新冠病毒感染、流感、肺炎支原體感染等呼吸道傳染病感染者或有相關(guān)癥狀者前往室內(nèi)公共場所或與其他人員近距離接觸（距離小于1米）時應(yīng)佩戴口罩；處于感染風(fēng)險較高的情形或場景，例如前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診、陪診時；防止外來人員將疫情輸入重點機(jī)構(gòu)的情形或場景，如在呼吸道傳染病高發(fā)期間，外來人員進(jìn)入養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社會福利機(jī)構(gòu)、托幼機(jī)構(gòu)等脆弱人群集中場所時應(yīng)佩戴口罩；防止公共服務(wù)人員將疫情輸入重點機(jī)構(gòu)的情形或場景，在呼吸道傳染病高發(fā)期間，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社會福利機(jī)構(gòu)及托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等重點機(jī)構(gòu)的公共服務(wù)人員，在工作期間應(yīng)佩戴口罩，保護(hù)重點人群免受感染。

哪些情形或場景建議不佩戴口罩？

指引明確，建議不佩戴口罩的情形或場景主要有以下三類，包括進(jìn)行體育鍛煉時；處于感染風(fēng)險較低的情形或場景時，例如在露天廣場、公園等室外場所；部分不適合佩戴口罩的人群，例如3歲及以下嬰幼兒。

如何選擇佩戴合適類型的口罩？

指引明確，呼吸道傳染病患者或呼吸道傳染病癥狀者建議佩戴N95或KN95等顆粒物防護(hù)口罩（無呼吸閥）或醫(yī)用防護(hù)口罩，其他人員建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩；兒童建議選用兒童衛(wèi)生防護(hù)口罩。